Es agosto en Madrid y hace calor ¿verdad? Aunque, si estudias inglés en nuestra plataforma de Talking with Cambridge House, quizá te encuentres fuera de la ciudad –en la playa o el pueblo– y disfrutando del fresquito ¡que suerte! ☺
Pero para los que estáis aquí en la ciudad y os queréis refrescar, aquí tenemos unas ideas para ayudaros.
Estas son algunas sugerencias para escapar del calor y pasarlo bien, ¡aprendiendo inglés a la vez!
FOOD AND DRINK
- No comas grandes comidas. Come poco y a menudo.
(Don’t eat heavy, big meals. Eat little and often.) - Come platos ligeros como ensaladas, fruta y batidos.
(Eat light dishes like salads, fruit and smoothies.) - Bebe muchos líquidos, preferiblemente sin gas, como agua o té frío.
(Drink a lot of liquids, preferably without gas, like water or iced tea.)
WHAT TO WEAR?
- No lleves ropa muy ajustada, es incomoda y te hace sudar.
(Don’t wear tight clothes – they are uncomfortable and make you sweat.) - Lleva prendas de materiales naturales como algodón, que transpiran.
(Wear cotton, not synthetic fabric that can breathe.) - Lleva zapatos amplios, cómodos y abiertos porque los pies suelen hincharse con el calor.
(Wear wide, comfy and open shoes because your feet tend to swell in the heat.)
AT HOME
- Durante el día, mientra hace sol y mucho calor, baja las persianas.
(Lower the blinds) - Por la tarde, cuando se va el sol, abre todo y ventila bien.
(Open the windows and ventilate) - Una buena idea es colgar una toalla mojada en agua fría en la ventana abierta para que entre más fresco.
(Hang up a totally wet towel in the open window to make the air cooler.) - ¡Menos es mejor! Hay que retirar las cosas que guardan el calor como alfombras, cojines, mantas, etc.
(Less is better! Put away all the things that store heat like rugs, cushions, blankets, etc.) - Friega los suelos con agua fría para enfriar la habitación.
(Mop the floors with cold water to cool down the room.) - Coloca una botella de agua congelada delante del ventilador para enfriar el aire.
(Put a frozen water bottle in front of your fan to make the air cooler. - Haz la cama con sábanas húmedas en agua fría o recién sacadas de un armario frío.
(Make the bed with sheets slightly wet with cold water or taken from a cold wardrobe.) - En lugar de dormir con el aire acondicionado encendido (¡es muy caro!), usa un ventilador de pie o de techo.
(Instead of sleeping with the air con on (very expensive!) use a floor or ceiling fan.) - Cuelga en la pared de tu dormitorio una fotos enormes del mar o un bosque para dar la sensación de frescura y naturaleza.
(Put up some photos of the sea or a forest on your bedroom walls to make it feel fresher and cooler and feel like you’re in nature.)
COOL THINGS TO DO IN THE CITY
- Busca una fuente en la que puedas entrar y andar.
Find a walkable fountain to walk through. - Ve al cine y aprovéchate de su aire acondicionado.
(Go to the cinema and take advantage of their air con) - Coge un tren, bus o coche y escápate a la sierra de Madrid, por un día, con un picnic.
Get a train, bus or car and go out to the mountains for the day with a picnic.
WHERE TO STUDY ENGLISH?
Lo bueno de estudiar en Talking with Cambridge House es que puedes hacerlo desde donde quieras ☺ a través de tu portatíl, tableta o móvil. Tienes acceso 24/7 a la plataforma para ver videos, hacer ejercicios, listenings and readings. Y luego puedes coger dos clases de media hora one-to-one con un profe online para practicar hablar.
Si hace calor en tu casa, podrías ir a un parque, biblioteca o una cafetería para estudiar allí ¿Por qué no?
Estas sugerencias no son muy caras, y vas a poder pasar un verano fresquito y repasando el inglés a la vez.
Win, win!
Here’s to a cool and profitable summer!
(¡A por un verano fresquito y bien aprovechado!)